A jóga legismertebb hatása természetesen a fokozott hajlékonyság és a test megerősödése. Ezzel párhuzamosan az egyén saját létezésének sokkal mélyebb és élesebb tudatosságára ébred rá, és minden pillanatban erősebb jelenlétre lesz képes. Az érzékszervek élesebbé válnak és kiterjednek. A jóga rendszeres és folyamatos gyakorlásával képesek leszünk sokkal mélyebben hatni a betegségek és egészségügyi problémák okára, ezáltal minden szinten elérve a teljes és stabil gyógyulást, egyaránt a test, a psziché, az elme és a lélek szintjén.


© 2014 Powered by WebSiter